Zweet
10 minuten fietsen
12 minuten crosstrainen
10 minuten steppen
1 kilometer roeien
gewichten wegduwen met mijn benen
aan een stok trekken met mijn armen
gewichten wegduwen met mijn armen
heel veel nare dingen met mijn buik
7 minuten rennen
5 minuten wandelen
in de sauna
douchen
slapen
Ik sport.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten